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NUGGETS DE POLLO Un plato divertido para niños que nunca falla son los nuggets de pollo. Están muy buenos y tanto niños como adultos disfrutamos comiéndolos. Prepara un almuerzo especial en familia con esta receta súper fácil. RECETA Ingredientes: 200 gramos de pechuga de pollo de corral sin piel troceada en cuadraditos. 1/2 cucharada deSigue leyendo «MENÚ KIDS»

LOMO SALTADO 1 kilo de lomo de res 1/2 taza de vino 3/4 kilo de cebolla 3 tomates 1 kilo de papas (preferentemente amarilla) 1 cucharada de perejil 3 ajíes verdes picado Sal, pimienta y comino 2 cucharadas de sillao 4 cucharadas de vinagre 1 cucharada de culantro 1 cucharadita de ajo Para disfrutar delSigue leyendo «PLATOS TRADICIONALES – LOMO SALTADO»

NUGGETS DE POLLO PREPARACIÓN Ingredientes Aceite para freír en grasa. 1 taza de papas fritas ¼ taza de harina para todo uso 1 cda de sal, dividida ½ cda de pimienta molida gruesa ¼ cda de polvo de hornear 1 cda de maicena 1 kg pechuga de pollo cortada En una sartén eléctrica o una freidora, caliente el aceite a 350 °. Coloque las papas fritas, la harina, 1/2 cucharadita de sal,Sigue leyendo «MENÚ KIDS – NUGGETS DE POLLO»

ENSALADA DE COL MORADA La col contiene muchas propiedades para nuestros organismos ayuda a bajar de peso baja en caloría también contiene minerales fácil de preparar lo podemos comer solo o acompañado etc Ingredientes suficiente de agua caliente para la coliflor 1 taza de coliflor picada 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas deSigue leyendo «COMIDAS SALUDABLES»